Μας βοηθά να είμαστε πιο συγκρατημένοι στη διάρκεια της υπόλοιπης μέρας
Ένα πρωινό που περιλαμβάνει πολλές πρωτεΐνες – για παράδειγμα αυγά, τοστ κλπ. - αυξάνει τα επίπεδα της ντοπαμίνης στον εγκέφαλο, η οποία ρυθμίζει τη λαχτάρα μας για θερμιδογόνα γλυκά και αλμυρά φαγητά και επηρεάζει την όρεξή μας γενικότερα.
Δείτε τη Συνέχεια...»
από noreply@blogger.com (admin)
μέσω Kozani on Line
0 σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου